BOKOMEN!(冷凍魚麺 / 麺のみ)【高タンパク・低カロリー・グルテンフリーのヘルシー麺】
BOKOMEN!(冷凍魚麺 / 麺のみ)【高タンパク・低カロリー・グルテンフリーのヘルシー麺】
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魚のかまぼこ麺「BOKOMEN!」(冷凍・麺のみ)
「手軽に、ヘルシーに、でもきちんと美味しく」。そんな声から生まれた、博水の新定番ヌードル「BOKOMEN!」。
かまぼこに使われるえそのすり身をベースに、特注の専用器具でつくり上げた、これまでにないプリプリ&モチモチ食感の魚麺です。
一般的な麺類とはまったく違う、驚くほど軽い食べ心地。しかも高たんぱく・低脂質・低糖質・グルテンフリー。健康志向の方やトレーニング中の方はもちろん、夜食や在宅ワークの軽食、お鍋の締めにも使える万能麺として、多くのお客様に支持されています。

■ BOKOMEN! の特長
- 1食(150g)あたり約12.2gのたんぱく質で、しっかり主食になる
- 脂質わずか0.15g(目安)。ダイエット・減量中にも最適
- グルテンフリーで、小麦を避けたい方にも安心
- 冷凍庫に常備しておけば、最短1分で完成
- 特注の器具で職人が一つひとつ手作業で製造
麺は冷凍のまま調理できるので、忙しい朝や夜にもストレスなし。一般的な麺とは違い、茹でこぼしの必要もなく、スープを吸いすぎてベチャッとすることもありません。どんな味にもなじむ“まっさらな旨味”が魅力です。

■ 冷凍のまま1分で完成。調理方法はとても簡単
- 鍋調理: 沸騰したお湯に入れて約1分
- 電子レンジ: 袋に切れ目を入れて500Wで約2分
お好きなスープや具材で、ラーメン風にも、和風うどん風にも、洋風スープパスタ風にも自由自在。鍋の締めや、ポン酢割りのさっぱり味、市販のかやくスープとの組み合わせもおすすめです。食べたい時にすぐ食べられる“ストレスゼロ麺”です。
■ 栄養成分(100gあたり)
| エネルギー | 73 kcal |
| たんぱく質 | 8.1 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 炭水化物 | 10 g |
| 食塩相当量 | 0.17 g |
※参考値(150g/1食あたり):エネルギー約110kcal/たんぱく質約12.2g/脂質約0.15g/炭水化物約15g
■ BOKOMEN! と他麺類の比較

一般的な麺類(小麦麺・米粉麺・こんにゃく麺)と比べても、BOKOMEN! はたんぱく質量と満足度のバランスが圧倒的。筋トレ中の方の栄養補給にも、夜遅い食事の罪悪感ケアにもぴったりの仕上がりです。
■ お客様の声(レビューより抜粋)
「魚が苦手で普段食べないけど、これなら食べられる」
魚特有の匂いがほとんどなく、プリッとした食べ心地で食べやすいという声を多数いただいています。
「小麦粉を控えているので嬉しい」
グルテンフリーで、小麦アレルギーの方や小麦を避けたい方から高評価をいただいています。
「タンパク質がしっかり摂れて低脂質でとても美味しい」
1食12g以上のたんぱく質と低脂質の組み合わせに、トレーニング中の方から支持されています。
「塩分も抑えられていて健康的で良い」
毎日食べても身体の負担になりにくいバランスが好評です。
「肉よりも咀嚼しやすいので、年配の父母に食べやすいタンパク源として購入しています」
かたい肉が苦手な方やシニア世代でも食べやすいとご好評いただいています。
レビューに共通しているのは、「ヘルシーなのにちゃんと美味しい」という点。BOKOMEN! は健康目的の方だけでなく、日々の食事を軽やかに楽しみたい方にも選ばれています。
■ フィットネス界でも評価されています
BOKOMEN! は、その高たんぱく・低脂質という特徴が評価され、
ボディコンテスト「レモンクラシック福岡大会」へ協賛品として提供しました。
大会に参加する選手やトレーナーの方々からも「減量中にありがたい」「罪悪感なく食べられる」と高い評価をいただいています。
レモンクラシック福岡大会での協賛については、協賛レポートにて詳しくご紹介しています。
体づくりに励む方の食事を、無理なく、美味しく支える麺として選ばれていることは、私たちにとっても大きな励みです。
■ こんな方におすすめ
- 筋トレ・ダイエット中で高たんぱくな主食を探している方
- グルテンフリーの食事を取り入れたい方
- 夜食・在宅ワークの食事に、胃にやさしい麺が欲しい方
- 小麦麺よりもヘルシーな“新しい主食”を常備したい方
■ この商品を使ったレシピはこちら
気になるアレンジレシピから、お好みの食べ方を見つけてみてください。
■ 取扱い目安
- 保存方法: 冷凍(-18℃以下)
- 賞味期限: パッケージ記載
「ヘルシーで、美味しくて、すぐ食べられる。」
老舗・博水の技術から生まれた次世代の魚麺「BOKOMEN!」を、お好みのスープで自由にアレンジしてお楽しみください。
| 内容量 | 150g |
|---|---|
| 原材料 | 魚肉(えそ 国産・輸入)、澱粉、砂糖、食塩 |
| 保存方法 | 冷凍-18度以下 |
| 賞味期限 | 冷凍180日 |
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調理が簡単に出来てタンパク質を摂ることができる点を評価します価格がもう少し安くなればいいと思います
冷凍ですが解凍含め食べるまでの手間が少なく、手軽に食べられる点も重宝しています。味付けの組み合わせが無限大なので、これからも色々と試してみたいです。
麺で魚が食べられるのが手軽で嬉しい。小麦粉を使ってないのもいい。冷凍庫にストックして重宝してます。