ヘルシーセット【揚げ物を控えている健康志向の方に】

揚げ物を控えたい方へ。博水の「ヘルシーセット」（冷凍）

脂質ひかえめ・高たんぱく・時短がそろった、体を気づかう方のためのセットです。
蒸し調理中心で軽やかな味わい。締めは魚のすり身から生まれた新感覚麺「BOKOMEN!（麺のみ）」で、満足感はそのままにカロリーを控えめに。

セット内容

• 博多玄海 いわししゅうまい（8個入）× 1パック
• 博多玄界 漁師天ミックス（3枚入）× 1パック
• 博多玄界 漁師天 イカ（3枚入）× 1パック
• BOKOMEN!（麺のみ）× 1個

※すべて冷凍でお届けします（-18℃以下で保存）。

ヘルシーポイント

• いわししゅうまい： 蒸し仕上げでふんわり。青魚由来の良質なたんぱく質とDHA・EPA。
• 漁師天／ミックス・イカ： 余分な油を使わずにトースターやフライパンで軽く温めるだけ。あっさり食べられます。
• BOKOMEN!（麺のみ）： 魚のすり身麺で高たんぱく・低脂質・低糖質。グルテンフリー（小麦不使用）。

簡単な食べ方

• いわししゅうまい： 冷凍のまま電子レンジで約4分
• 漁師天： 解凍後、フライパンで軽く温めて香りUP。生姜醤油や柚子胡椒もおすすめ。
• BOKOMEN!（麺のみ）： 冷凍のまま沸騰湯で約1分 or 袋に切れ目を入れて電子レンジ500Wで約2分。うどん出汁・中華スープ・ポン酢割りなど自由にアレンジ。

こんな方におすすめ

• 揚げ物を控えたい・脂質を抑えたい方